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    Servizi

    Gravidanza e Sostegno alla genitorialità

    Sostegno nel cambiamento di vita e nel riequilibrio delle dinamiche di coppia.

    Attacchi di panico e Ansia

    Sostegno e trattamento di disturbo di panico, ansia, fobie specifiche, disturbo ossessivo compulsivo e disagio conseguente a trauma psicologico.

    Disturbi Alimentari

    Sostegno e trattamento in caso di disturbi della nutrizione e alimentazione: anoressia, bulimia, alimentazione incontrollata.

    Depressione-Disturbi dell’Umore

    Sostegno e trattamento dei Disturbi dell’Umore: Depressione, Disturbo Bipolare, Ciclotimia.

    Training Autogeno

    8 incontri individuali o di gruppo per acquisire padronanza con questa tecnica di rilassamento e cambiamento. Utile per gestire stati d’ansia, superare la stanchezza e ottimizzare la performance nel lavoro, nello sport e nello studio grazie ad una maggior distensione e concentrazione.

    Terapia individuale

    Trattamento del disagio e della sintomatologia comportamentale, psichica o somatica che compromette il benessere psicofisico della persona

    Analisi Bioenergetica

    Classi di esercizi individuali o di gruppo per ricontattare sé stessi, riscoprire il proprio benessere psicofisico e favorire la consapevolezza delle proprie emozioni attraverso l’esplorazione della dimensione corporea.

    Meditazione

    Incontri di Meditazione di gruppo che si avvalgono di metodi quali Meditazione attiva e Mindfulness